OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA) - உங்கள் வாழ்க்கையின் மந்திர வாண்ட்

என்ன OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA)?

Oleoylethanolamide மூன்று சொற்களால் ஆனது: ஓலியோல், எத்தனால் மற்றும் அமைட். எங்கள் வசதிக்காக, அதை சுருக்கமாக OEA க்கு குறிப்பிடுகிறோம். இது ஓலியோதனோலமைன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

இது ஒரு இயற்கையான எத்தனோலாமைட் லிப்பிட் ஆகும், இது அனைத்து வகையான முதுகெலும்புகளிலும் உணவளிக்கும் முறை மற்றும் உடல் எடை குறித்து ஒரு கட்டுப்பாட்டாளராக செயல்படுகிறது. இது மனித உடலின் சிறுகுடலில் உருவாகும் ஒலிக் அமிலத்தின் வளர்சிதை மாற்றமாகும். இது PPAR ஆல்ஃபா ஏற்பியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது பசி, உடல் கொழுப்பு, கொழுப்பு மற்றும் எடை ஆகிய நான்கு காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. PPAR ஆல்பா என்றால் பெராக்ஸிசம் பெருக்கி-செயல்படுத்தப்பட்ட ஏற்பி ஆல்பா.

 

OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA) இன் செயல்பாடு

OEA அல்லது Oleoylethanolamide என்பது எடை, உணவுப் பழக்கம் மற்றும் கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு மருந்து. இது ஒரு இயற்கை வளர்சிதை மாற்றமாகும். இது உங்கள் உடலில் இருக்கும் கொழுப்பின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் உங்கள் உடலின் கொழுப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இது மிகவும் சுவாரஸ்யமான முறையில் செயல்படுகிறது.

எப்போது, ​​எப்போது நீங்கள் உணவை எடுத்துக் கொள்கிறீர்களோ, இந்த மருந்து உங்கள் மூளைக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்பும், உங்கள் உடல் ஏற்கனவே போதுமான உணவை எடுத்துள்ளதால் சாப்பிடுவதை நிறுத்திக் கொள்ளுங்கள் அல்லது மேலதிக உணவை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இதன்மூலம், நீங்கள் நிரப்பப்பட்டிருப்பதை உணரத் தொடங்குவீர்கள், எனவே நீங்கள் சாப்பிடுவதை நிறுத்துகிறீர்கள். எனவே, படிப்படியாக நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் குறைந்த அளவு உணவை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொண்டே இருப்பீர்கள். இதனால், நீண்ட காலமாக, நீங்கள் எடையை ஒரு பெரிய அளவிற்கு குறைக்க முடியும்.

 

முன்னோடியாக

OEA இன் செயல்பாட்டு விளைவுகள் மற்றும் அதன் பயனாளி காரணிகள் ஐம்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு கண்டுபிடிக்கப்பட்டன. 2001 ஆம் ஆண்டுக்கு முன்னர் OEA பற்றி இதுபோன்ற முழுமையான மற்றும் கட்டமைக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை. ஸ்பெயினிலிருந்து வந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள்தான் OEA பற்றி ஆய்வு செய்யத் தொடங்கினர், அதன் விளைவுகளை அறிய எலிகள் மீது சோதனை செய்தனர். OEA மூளையில் எந்தவிதமான பாதகமான விளைவையும் ஏற்படுத்தாது, ஆனால் உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றக்கூடியது மற்றும் பசி நடத்தைவாதத்தில் ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று ஆய்வு கூறியது.

மூலக்கூறு சூத்திரம் C2OH39NO2 ஆகும். தனிப்பட்ட CAS எண் 111-58-0. OEA என்பது ஒலிக் அமிலம் மற்றும் எத்தனால்மைன் ஆகியவற்றின் கலவையாகும். நம் உடலில் உள்ள சிறுகுடலின் மேல் பகுதியில் இருக்கும் பணக்கார கொழுப்பு முன்னிலையில் இந்த இரண்டு கூறுகளின் தொகுப்பு முக்கியமாக செய்யப்படும் இடம். OEA மிகவும் ஒத்திருக்கிறது மற்றும் எண்டோகான்னபினாய்டு ஆனந்தமைட்டுக்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது, ஆனால் இன்னும் சிறந்தது.

 

OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA) இன் நன்மைகள்

OEA என்பது சந்தையில் கிடைக்கும் ஒரு உண்மையான பயன்பாட்டு மருந்து. பின்வருபவை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவை OEA இன் நன்மைகள்.

 

1. கிரெலின் அளவைக் குறைக்கிறது

கிரெலின் என்பது நம் உடலில் காணப்படும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது நமது பசியைத் தூண்டுகிறது. இந்த OEA நிர்வகிக்கப்பட்டால் நம் உடலில் இந்த ஹார்மோன் அளவைக் குறைக்க OEA உதவுகிறது என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

 

2. அதிகரிக்கும் விகிதத்தில் உடல் கொழுப்பை குறைக்கிறது

இந்த ஊசி உடலின் கொழுப்பைக் குறைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாகக் காணப்படுகிறது, அதுவும் அதிகரிக்கும் விகிதத்தில். இது மைட்டோகாண்ட்ரியாவின் வளர்சிதை மாற்ற விளைவுகளை அதிகரிக்கிறது. இது ஒரு பயனுள்ள முறையில் உணவை உட்கொள்வதைக் குறைக்கிறது மற்றும் உங்கள் உடலின் ஆற்றல் மட்டத்தையும் அதிகரிக்கிறது.

3. குறைந்த அளவைக் குறைக்கவும்

பெப்டைட் ஒய் என்பது ஒரு ஹார்மோன், இது நம் பசியைத் தூண்டுகிறது. OEA ஊசி எடுத்துக் கொண்டால் பெப்டைட் ஒய் ஹார்மோன் அளவைக் குறைக்கவும் குறைவாகவும் உதவும்.

 

4. விருப்பத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

OEA ஊசி உட்கொள்வது நம் உடலில் உள்ள கொழுப்பின் இடத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் பசியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இது நம் உடலில் குவிந்துள்ள கொழுப்பை எரிப்பதை அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் உணவை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​OEA செயல்படத் தொடங்குகிறது. இது அதன் செயல்பாட்டு அளவை உயர்த்துகிறது, அதே நேரத்தில் மூளைக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதன் மூலம் உங்கள் பசியின் அளவைக் குறைக்கிறது மற்றும் நீங்கள் வெளிப்படையாக திருப்தி அடைவதாகவும், மேலும் சாப்பிட உங்களுக்கு உணவு தேவையில்லை என்றும் தெரிவிக்கிறது.

 

5. இல்லை பக்க விளைவுகள்

OEA ஐ மதிப்பாய்வு செய்த பின்னர், உடலில் நிர்வகித்த பின்னர் யாரும் கடுமையான பக்க விளைவுகளை எதிர்கொள்ளவில்லை என்று ஊகிக்கப்படுகிறது. OEA என்பது உங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவின் ஒரு பகுதியாக எடுக்கப்படும் ஒரு ஒலிக் அமிலமாகும்.

 

6. ஆர்வத்தில் நேர்மறையான விளைவுகள்

OEA பதட்டத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது. OEA இன் உட்கொள்ளல் உங்கள் மனதை பதட்டத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது, இதனால் கவலைக் கோளாறுகள் நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.

 

7. உடலில் HDL ஐ உருவாக்குகிறது

நம் உடலில் இரண்டு வகையான கொழுப்பு உள்ளது. அவை- எல்.டி.எல் கொழுப்பு மற்றும் எச்.டி.எல் கொழுப்பு. எல்.டி.எல் மோசமான கொழுப்பு மற்றும் எச்.டி.எல் நல்ல கொழுப்பு ஆகும். OEA இன் உட்கொள்ளல் எல்.டி.எல் கொழுப்பைக் குறைக்கவும், எச்.டி.எல் கொழுப்பை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.

 

உடலைக் கட்டுவதில் 8. எய்ட்ஸ்

உங்கள் உடலை சரியான வடிவத்திலும் கட்டமைப்பிலும் விகிதாசாரத்திலும் உருவாக்குவது இன்றைய உலகின் சமீபத்திய ஃபேஷன்களில் ஒன்றாகும். குறிப்பாக ஃபேஷன் அல்லது கேளிக்கைத் துறையில் வடிவ உடலில் அதிக தேவை உள்ளது. OEA இன் உட்கொள்ளல் உங்கள் உடலில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைப்பதால் உடலைக் கட்டியெழுப்ப உதவுகிறது.

அளவு OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA)

OEA இன் அளவு மருத்துவரின் ஆலோசனையின் அடிப்படையில் இரண்டு வழிகளில் எடுக்கலாம்:

 

1.OEA வேறு எந்த எடை குறைப்பு துணை இல்லாமல் எடுத்துக்கொண்டது

OEA காப்ஸ்யூல் எந்த எடை குறைப்பு யும் இல்லாமல் எடுக்கப்பட்டால், நீங்கள் 1mg இன் 200 OEA காப்ஸ்யூலை உட்கொள்ளலாம்.

 

2.OEA மற்றொரு எடை குறைப்பு துணை எடுத்துக்கொண்டது

OEA காப்ஸ்யூல் மற்றொரு எடை குறைப்பு துணைடன் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், நீங்கள் 1 Og முதல் 100 mg வரை 150 OEA காப்ஸ்யூலை உட்கொள்ளலாம்.

ஒருவர் சாப்பிடுவதற்கு முப்பது நிமிடங்களுக்கு முன்பு OEA காப்ஸ்யூலை உட்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் உணவை உட்கொள்ளும் போது இது உங்களை மிகவும் திருப்திகரமாக வைத்திருக்கும், இதன் மூலம் நீங்கள் குறைந்த அளவு உணவை உட்கொள்வீர்கள்.

மேலும், உங்கள் உடலின் எடையின் அடிப்படையில் OEA இன் தினசரி அளவின் அளவை அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ முடியும். 150 எல்பி எடையுள்ள ஒருவர் 100 மி.கி OEA காப்ஸ்யூலில் எடுத்துக்கொள்வார் என்று வைத்துக்கொள்வோம். ஆனால் ஒரு நபர் 250 எல்பி எடையுள்ளவராக இருந்தால், அவர் 180 மி.கி OEA காப்ஸ்யூலில் எடுக்கலாம்.

 

பயன்படுத்துகிறது OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA)

OEA இன் பயன்கள் மிகவும் மூலோபாய முறையில் செயல்படுகின்றன. முதலாவதாக, இது ஒரு உணவுக்கு அடுத்த நேரத்திற்கு இடைவெளியை அதிகரிக்கிறது. இரண்டாவதாக, இது சர்க்காடியன் ஏற்ற இறக்கங்களைக் குறைக்க உதவுகிறது. மூன்றாவதாக, இது கிடைக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

இயற்கையான சப்ளிமெண்ட்ஸ் OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA)

OEA இல் ஒலிக் அமிலம் உள்ளது. எனவே, ஒலிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கும் உணவுகள் OEA இன் நேரடி மற்றும் இயற்கை மூலமாகும். ஆலிவ் எண்ணெய், கனோலா எண்ணெய், சூரியகாந்தி எண்ணெய் போன்ற தாவர எண்ணெய்கள் ஒலிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன OEA இன் கூடுதல். கோழி, பாலாடைக்கட்டி, இறைச்சி மற்றும் நட்டு எண்ணெய்களில் கூட ஒலிக் அமிலத்தைக் காணலாம் OEA இன் இயற்கையான சப்ளிமெண்ட்ஸ். நீங்கள் தாய்ப்பாலில் ஒலிக் அமிலத்தைக் கூட பெறலாம், எனவே புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு முடிந்தவரை தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும்.

ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றால், இயற்கையான உணவில் இருந்து OEA பிரித்தெடுக்கும் விகிதம் மிகக் குறைவு. சராசரியாக இது 15: 1 ஐ அளவிடுகிறது, இது உலகளாவிய வாடிக்கையாளர்களின் தேவையை பூர்த்தி செய்ய போதுமானதாக இல்லை. OEA வீதத்தை பிரித்தெடுப்பதை அதிகரிக்க முடியும், இருப்பினும் அவ்வாறு செய்வதற்கான செலவு மிக அதிகமாக இருக்கும், இவை அனைத்தும் பயனற்றதாகிவிடும். எனவே, நடைமுறையில் இயற்கையான வழிமுறைகளிலிருந்து வெகுஜன OEA ஐ உருவாக்குவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.

எனவே, முதலில் OEA ஒலிக் அமிலத்திலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. பின்னர் இது N-oleoylphosphatidylethanolamine இன் முன்னோடியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அடுத்த கட்டமாக அதை வழங்க N- அசைல்பாஸ்பாடிடைலெத்தனோலமைன் -செயல்படுத்தும் பாஸ்போலிபேஸ் டி (பி.எல்.டி) மூலம் பிரிப்பதை உள்ளடக்குகிறது OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA).

 

மூலப்பொருள் சப்ளையர் OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA)

உங்கள் வசிப்பிடத்திற்கு அருகிலுள்ள ஒரு புகழ்பெற்ற மற்றும் திறமையான மருந்துக் கடையிலிருந்து ஒருவர் OEA மருந்தை வாங்கலாம் அல்லது ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்வதன் மூலமும் அதை வாங்கலாம். ஆனால் இந்த விஷயத்தில் ஒருவர் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த மருந்து சப்ளையர்கள் அனைவரும் உண்மையானவர்கள் அல்ல.

எனவே, எப்போதும் நற்பெயர் மற்றும் திறமையை சரிபார்க்கவும் ஆன்லைன் மருந்து கடைகள் அதற்காக, அனுபவம் வாய்ந்த வாங்குபவர்களின் மதிப்புரைகளின் விவரங்களைப் பார்ப்பது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. பொருளின் பேக்கேஜிங் சரியாக சீல் வைக்கப்பட்டுள்ளதா அல்லது எந்தவிதமான மாசுபாட்டையும் தவிர்க்க வேண்டாமா என்பது போன்றவற்றை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இது சுகாதார முன்னணியில் சில ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

 

OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA) பவர் வடிவத்தில்

OEA அதன் அசல் நிலையில் மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் காணப்படவில்லை. எனினும், நீங்கள் முடியும் OEA தூளை மொத்தமாக வாங்கவும் தேவைப்பட்டால் சந்தையில். இந்த தூள் வடிவம் முடிக்கப்பட்டதில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது தயாரிப்பு இதை 15% OEA அல்லது 50% OEA oleic அமிலமாக ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம். சிமா OEA இன் வரைபடம் 90% முதல் 95% வரை பராமரிக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக ஐரோப்பா மற்றும் அமெரிக்காவின் வாங்குபவர்களிடையே.

 

வாங்க OLEOYLETHANOLAMIDE (OEA) POWDER மொத்தமாக

தூள் மொத்தமாக வாங்குவதற்கு நீங்கள் ஒரு ஆன்லைன் ஆர்டரை வைக்கலாம் அல்லது புகழ்பெற்ற உள்ளூர் கடைகளிலிருந்து கூட வாங்கலாம். OEA தூள் விஷயத்தில் சேமிப்பு மிகவும் எளிது. நீங்கள் அதை அறை வெப்பநிலையில் சேமிக்க வேண்டும். ஆனால், இது ஈரப்பதம் அல்லது நேரடி சூரிய கதிர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடாது. எனவே, நீங்கள் அதை குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் இறுக்கமாக மூடி வைக்க வேண்டும்.

 

ஸ்திரத்தன்மை

OEA இன் பயன்கள் பல வழிகளில் உங்களுக்கு உதவ முடியும்! இந்த காரணத்திற்காக, எந்தவொரு பக்க விளைவுகளும் இல்லாததால் அனைவருக்கும் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் குடும்பத்தினுள் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தூண்டக்கூடும், நீங்கள் அனைவரையும் வளரவும், வடிவம், பாணி மற்றும் மரியாதையுடனும் நம்பிக்கையுடனும் பிரகாசிக்கச் செய்யலாம். உங்கள் உடலை வடிவத்தில் வைத்திருப்பது மற்றும் பராமரிப்பது, குறிப்பாக சற்று பருமனானவர்களுக்கு, நீங்கள் மகிழ்ச்சியைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றியும் மகிழ்ச்சியையும் பெருமையையும் உணர வைக்கும்.

மற்றவர்களின் மனதில் ஒரு நேர்மறையான எண்ணத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும் மன அழுத்தத்தை வெளியிட OEA உங்களுக்கு உதவும். இதனால், வருத்தமாகவும் மகிழ்ச்சியற்றதாகவும் உணருவதற்குப் பதிலாக, ஒரு நடவடிக்கை எடுத்து OEA ஐப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கான அதிக நேரம் இது, அதன் மந்திர சக்திகளைக் கண்டு நீங்கள் மிகவும் ஆச்சரியப்படுவீர்கள், மேலும் நீங்கள் குணமடைந்து மகிழ்வீர்கள்.

 

குறிப்புகள்:

1. பை-சன்யர் எஃப்எக்ஸ், அரோன் எல்.ஜே, ஹெஷ்மதி எச்.எம்., டெவின் ஜே, ரோசென்ஸ்டாக் ஜே. அதிக எடை அல்லது பருமனான நோயாளிகளில் எடை மற்றும் இருதய ஆபத்து காரணிகளில் கன்னாபினாய்டு -1 ஏற்பி தடுப்பானான ரிமோனாபண்டின் விளைவு: ரியோ-வட அமெரிக்கா: ஒரு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை. அமெரிக்க மருத்துவ சங்கத்தின் ஜர்னல். 2006; 295 (7): 761–775.
2. கியூசெப் அஸ்டரிட்டா; பிரையன் சி. ரூர்க்; ஜானி பி. ஆண்டர்சன்; ஜின் ஃபூ; ஜேனட் எச். கிம்; ஆல்பர்ட் எஃப். பென்னட்; ஜேம்ஸ் டபிள்யூ. ஹிக்ஸ் & டேனியல் பியோமெல்லி (2005-12-22). "பர்மிய மலைப்பாம்பு (பைதான் மோலூரஸ்) இன் சிறு குடலில் ஓலியோலெத்தனோலமைன் அணிதிரட்டலின் போஸ்ட்ராண்டியல் அதிகரிப்பு". ஆம் ஜே பிசியோல் ரெகுல் இன்டெக்ர் காம்ப் பிசியோல். 290 (5): ஆர் 1407 - ஆர் 1412.
3. சரோ-ராமிரெஸ் ஏ, சான்செஸ்-லோபஸ் டி, தேஜெடா-பட்ரான் ஏ, ஃப்ரியாஸ் சி, சால்டிவர்-ரே ஜே, முரில்லோ-ரோட்ரிக்ஸ் ஈ. மூளை மூலக்கூறுகள் மற்றும் பசியின்மை: ஓலியோலெத்தனோலாமைடு வழக்கு. மருத்துவ வேதியியலில் மத்திய நரம்பு மண்டல முகவர்கள். 2013; 13 (1): 88–91.
4. Journey to explore egt
5. ஆனந்தமைடு vs சிபிடி: உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எது சிறந்தது? அவற்றைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்!
6. நிகோடினமைடு ரைபோசைட் குளோரைடு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்.
7. மெக்னீசியம் எல்-த்ரோனோனேட் சப்ளிமெண்ட்ஸ்: நன்மைகள், அளவு மற்றும் பக்க விளைவுகள்.
8. பால்மிட்டோய்லேதனோலாமைடு (பட்டாணி): நன்மைகள், அளவு, பயன்கள், துணை.
9. ரெஸ்வெராட்ரோல் சப்ளிமெண்ட்ஸின் முதல் 6 சுகாதார நன்மைகள்.
10. பாஸ்பாடிடைல்சரின் (பி.எஸ்) எடுத்துக்கொள்வதன் முதல் 5 நன்மைகள்.
11. பைரோலோக்வினொலின் குயினோன் (pqq) எடுத்துக்கொள்வதன் முதல் 5 நன்மைகள்.
12. 2020 ஆம் ஆண்டில் ஆல்பா ஜி.பீ.சியின் சிறந்த நூட்ரோபிக் துணை.
13. 2020 இல் நிகோடினமைட் மோனோநியூக்ளியோடைடு (என்.எம்.என்) இன் சிறந்த வயதான எதிர்ப்பு நிரப்பு.